La mort de son conjoint représente probablement l’expérience la plus dévastatrice que nous puissions connaître.
L’impression de perte et la douleur frappent si fort que certains d’entre nous se sentent coupés en deux, comme s’ils avaient perdu une partie d’eux-mêmes.
Il est normal d’avoir du chagrin à la mort d’un être aimé : ce n’est pas une maladie – bien qu’il puisse nous arriver d’être malades – et cela ne durera pas – même si nous avons quelquefois l’impression que la douleur ne cessera jamais.
Après la perte d’un être aimé, nous faisons tous le même voyage, du premier choc et de l’incrédulité en passant par des vagues de tristesse profonde et de douleur, le retour sur le passé, les regrets, la solitude, peut-être même la colère et la dépression, jusqu’au moment où il devient possible de commencer à reconstruire nos vies.